STRESS & BURN-OUT COACHING

We praten vaak over veel stress alsof het er gewoon bij hoort. Alleen is dat niet zo. Langdurige stress put je compleet uit, ontregelt je stress- en immuunsysteem en kan op lange termijn tot ernstige gezondheidsproblemen leiden.

In Nederland is ongezonde stress op het werk beroepsziekte nummer 1. Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out en andere werkgerelateerde psychische aandoeningen.

Belangrijk dus om snel in te grijpen bij stressklachten en positieve verandering in gang te zetten.

OPBLOEIEN begeleidt iedereen die het nodig heeft: ondernemers, ZZP-ers, werknemers en werkgevers. Ook de partner kan betrokken worden in de begeleiding.

VOOR ONDERNEMERS
EN ZZP-ERS

Coaching om te voorkomen dat stress je leven en werk beheerst, zodat je met energie en plezier blijft ondernemen. En ook coaching gericht op het effectief herstellen van burn-out.

VOOR WERKNEMERS

Coaching gericht op het voorkomen van chronische stress of herstellen van burn-out. Zowel fysiek, emotioneel als mentaal je veerkracht versterken!

VOOR WERKGEVERS

(Team)coaching om zo de fysieke, mentale en emotionele veerkracht van mensen te versterken.

AANPAK OPBLOEIEN

Praktisch, holistisch, down-to-earth en stap-voor-stap. Van bewustwording naar diepgaande verandering.