OMGAAN MET STRESS BELANGRIJKER DAN OOIT

Langdurige ongezonde stress put ons compleet uit, ontregelt ons stress- en immuunsysteem en kan tot ernstige gezondheidsproblemen leiden.

In Nederland is ongezonde stress op het werk beroepsziekte nummer 1.

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als BLOG, stress

STRESS DOOR WESTERSE CULTUUR

Eén van de nadelen van het opgroeien in een cultuur waarin onafhankelijkheid en persoonlijke prestaties als ethisch ideaal worden benadrukt, is dat we het gevoel hebben dat we het alleen aan onszelf te danken hebben als we onze ideale doelstellingen niet bereiken. We zijn geneigd onszelf te bekritiseren wegens onze tekortkomingen en depressief te worden… Lees verder STRESS DOOR WESTERSE CULTUUR

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als BLOG, stress