Blog

ZINVOL LEVEN EN WERKEN

Psychotherapeute Edith Eger en psychiater Viktor Frankl, beiden Holocaustoverlevers, hebben in hun autobiografieën, respectievelijk “The Choice” (2017) en “Man’s search for meaning” (1959), uiteengezet dat onze pijnlijkste ervaringen onze beste… lees verder

COMPASSIEMOEHEID, UITPUTTING DOOR LEED VAN ANDEREN

In tegenstelling tot burn-out, dat wordt veroorzaakt door dagelijkse werkstress,  is compassiemoeheid het gevolg van het overnemen van de emotionele last van pijn van een patiënt of cliënt. Compassiemoeheid kan… lees verder

OMGAAN MET STRESS BELANGRIJKER DAN OOIT

Langdurige ongezonde stress put ons compleet uit, ontregelt ons stress- en immuunsysteem en kan tot ernstige gezondheidsproblemen leiden. In Nederland is ongezonde stress op het werk beroepsziekte nummer 1. lees verder

STRESS DOOR WESTERSE CULTUUR

Eén van de nadelen van het opgroeien in een cultuur waarin onafhankelijkheid en persoonlijke prestaties als ethisch ideaal worden benadrukt, is dat we het gevoel hebben dat we het alleen… lees verder