Vaak zijn 6 tot 8 sessies genoeg, soms zijn er meerdere sessies nodig. Dat hangt af van je klachten en wat je wilt bereiken.
Regelmatig evalueren we hoe het coachtraject verloopt, of we nog op het juiste spoor zitten.
Afhankelijk van wat jij wilt, kunnen we wekelijks, elke 2 of 3 weken, of maandelijks afspreken. Soms krijg je een opdracht mee om tussentijds aan te werken.